ISPANAKLI YUMURTA (11+AY)

Benim minnak yumurta sevmezken bir anda yumurta canavarı oldu çıktı :) (çok şükür). Ispanağı da çok sevince bomba bir vitamin kaynağı ile tanışmış oldu bu tarifle..

Malzemeler

1/2 Soğan

1 dal ıspanak

1 yumurta

2 yemek kaşığı süt

1 çay kaşığı Tereyağı

Hazırlanışı

• Önceden pişirmiş olduğunuz ıspanak varsa onu kullanabilirsiniz ben öyle yaptım, yoksa;
• Ispanakları suya ısladıktan sonra iyice yıkayalım, soğanı yemeklik doğrayıp tereyağı ile hafif kavuralım,ıspanağı ekleyip pişirelim,
• Bir kasede yumurta ve sütü çatalla çırpalım,pişen ıspanağa ekleyelim ve pişirelim. Bu kadar.

Bebişlere  protein olsun  :)